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Quelle quantité de nicotine vous convient ?

Quelle quantité de nicotine vous convient ?
Table des matières

Choisissez la quantité de nicotine qui vous convient avec ce guide

Vapoter n’est pas aussi simple que de simplement saisir n’importe quelle vieille vape et d’y mettre une saveur de liquide. De nombreuses décisions sont nécessaires pour obtenir la meilleure expérience de vapotage que vous puissiez recevoir. Les mods, les liquides et les bobines sont très importants pour bien fonctionner ou vous pouvez vous retrouver avec une expérience désagréable ou pire. L’administration de nicotine est la tâche principale de votre e-cigarette et la seule façon d’arrêter/de rester loin de fumer des cigarettes traditionnelles est de faire en sorte que votre e-cigarette vous fournisse ce dont vous avez besoin.

Si vous ne sélectionnez pas la bonne quantité de nicotine, votre envie ne peut pas être satisfaite et cela peut entraîner ses propres problèmes, ne vous inquiétez pas car ce guide vous aidera à choisir la bonne quantité de nicotine pour vous.

Le tabagisme en général n’a pas de chiffres solides et j’entends par là que ce qui peut être considéré comme un tabagisme important pourrait être classé comme un tabagisme léger par d’autres personnes. Donc, si nous ne pouvons pas nous contenter de mots, vous devrez bien réfléchir à votre consommation quotidienne de cigarettes. Nous pouvons diviser la quantité de cigarettes consommées par jour en classes distinctes.

Tabagisme léger : 1 à 10 cigarettes par jour

Si vous fumez environ 1 à 10 cigarettes par jour, vous pouvez être considéré comme un fumeur « léger ». Nous vous recommandons de prendre environ 3 à 7 mg, soit environ 0,3 % à 0,7 %. Cependant, il est très probable que vous utilisiez / aurez besoin d’environ 6 mg dans votre e-liquide pour que la nicotine satisfasse votre envie, c’est au cas par cas, alors testez simplement ce niveau de nicotine et augmentez le mg de nicotine si avait besoin.

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Tabagisme modéré : 11-25 cigarettes par jour

Si vous êtes capable de fumer entre 11 et 25 cigarettes par jour, soit environ un demi-paquet à un paquet complet, vous êtes un fumeur « modéré ». Vous aurez besoin d’un peu plus de nicotine qu’un fumeur léger puisque votre envie sera plus élevée. Il est recommandé de prendre au moins 13 mg ou 1,3% de nicotine, mais il est plus probable que ce soit environ 15 mg ou 1,5% de nicotine. Si cela est nécessaire, vous pouvez augmenter votre quantité jusqu’à ce que votre envie soit satisfaisante en augmentant lentement la quantité de nicotine. Encore une fois, c’est au cas par cas, alors essayez de vous faire votre propre jugement.

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Tabagisme important : 25 à 40 cigarettes par jour

Si vous êtes capable de consommer plus d’un paquet entier par jour, vous passez à la catégorie des « gros fumeurs ». Vous aurez besoin de beaucoup plus de nicotine que les catégories précédentes pour être satisfait. Vous devriez essayer des liquides à 18 mg et voir si cela vous suffit. Si vous n’êtes pas satisfait, n’hésitez pas à augmenter la quantité à environ 24 mg, ce qui représente 2,4% de nicotine.

Tabagisme très important : 40-50+ cigarettes par jour

Si vous êtes capable de faire exploser deux paquets de cigarettes par jour, vous tombez dans une catégorie de tabagisme « très intense » plus inquiétante. Vous aurez besoin d’un gros dosage de nicotine pour être satisfait. Vous regardez environ 36 mg ou 3,6%. Vous devriez d’abord essayer 24 mg et si cela ne fonctionne pas, vous devriez essayer le 36 mg. À ce niveau, vous pouvez considérer les sels de nicotine qui constituent une forte dose de nicotine, ils peuvent atteindre 60 mg pour les personnes habituées à une très grande quantité de cigarettes par jour.

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Ce guide devrait vous aider à déterminer la quantité de nicotine dont vous aurez besoin pour satisfaire vos envies. Cependant, prenez cela avec une pincée de sel ou une ligne directrice. Il est recommandé d’expérimenter soigneusement la quantité de nicotine dont vous avez besoin, vous devriez également visiter votre magasin de vape local et y demander des conseils.

 

 

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