Le CBD a gagné en popularité ces dernières années, les gens l’ajoutant à leurs routines de santé et de bien-être pour une multitude de raisons.
L’une des meilleures qualités du CBD est de pouvoir le prendre de différentes manières : que ce soit via des gouttes d’huile, des capsules ou même sous forme de crème CBD.
Mais combien de temps le CBD reste-t-il dans votre système ?
Combien de temps le CBD reste-t-il dans votre système ?
La durée pendant laquelle le CBD reste dans votre système dépend de plusieurs facteurs mais, de manière générale, le CBD a tendance à rester dans le système de la plupart des gens pendant deux à cinq jours.
Alors que les systèmes de la plupart des gens gardent le CBD pendant en moyenne deux à cinq jours, ce n’est pas le cas pour tout le monde. Le corps de chacun est différent, et ce n’est pas parce que le CBD reste dans votre système pendant deux jours que le corps de votre meilleur ami l’éliminera aussi rapidement.
Jetons un coup d’œil à certains des facteurs qui causent la durée de ce supplément dans votre système.
Qu’est-ce qui affecte la durée de séjour du CBD dans votre système ?
Les principaux facteurs qui dictent combien de temps dure cbd dans votre système sont :
- À quelle fréquence utilisez-vous le CBD
- Combien de CBD vous utilisez
- Comment vous prenez votre CBD
- Votre métabolisme
- Ce que vous mangez
À quelle fréquence utilisez-vous le CBD
Comme beaucoup d’autres suppléments, la fréquence d’utilisation du CBD affectera la durée de son séjour dans votre système.
Si vous avez utilisé du CBD pendant une journée et que vous vous êtes arrêté pendant une semaine, il sera probablement hors de votre système en quelques jours. Cette estimation ne tient compte d’aucun autre facteur tel que la taille, le poids ou la raison pour laquelle vous prenez du CBD.
En revanche, si vous utilisez du CBD tous les jours, il va rester dans votre système beaucoup plus longtemps que quelqu’un qui n’en prend que de temps en temps.
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Combien de CBD vous utilisez
Ce facteur est similaire à la fréquence d’utilisation du CBD. Si vous utilisez des doses plus élevées de CBD, il est probable qu’il restera dans votre système plus longtemps que si vous en utilisiez une plus petite quantité.
Cela s’applique à la fois à la force et au volume du CBD que vous prenez, il est donc important de connaître la force et la taille de la dose de votre CBD.
Comment vous prenez du CBD
Saviez-vous que la façon dont vous prenez le CBD peut déterminer combien de temps il reste dans votre système ?
Si vous préférez vapoter votre CBD, ce produit pénètre rapidement dans votre corps et quitte votre corps plus rapidement que de le prendre d’une autre manière.
Lorsque vous utilisez une goutte d’huile de CBD sous votre langue, votre corps les absorbe rapidement, mais elles restent dans votre circulation sanguine plus longtemps.
Lorsque vous mangez de la nourriture ou buvez du CBD, votre corps met plus de temps à traiter la substance, ce qui signifie qu’ils peuvent mettre plus de temps à agir, mais qu’ils resteront également plus longtemps dans votre système.
Votre métabolisme
Un autre facteur majeur déterminant combien de temps le CBD reste dans votre système est la vitesse ou la lenteur de votre métabolisme.
Si votre métabolisme est rapide, il traitera la substance plus rapidement que quelqu’un avec un métabolisme plus lent. Un métabolisme rapide signifie que le CBD ne restera pas très longtemps dans votre système.
Ce que vous mangez
Quoi et quand vous mangez va de pair avec votre métabolisme.
Lorsque vous prenez du CBD avec de la nourriture ou que vous avez de la nourriture dans l’estomac, votre corps mettra plus de temps à l’éliminer de votre système.
Si vous prenez du CBD l’estomac vide ou presque vide, votre corps va le digérer plus rapidement et il quittera votre système relativement rapidement.
Comment le CBD est-il traité dans le corps ?
Lorsque vous prenez du CBD par voie orale, il pénètre dans votre système digestif, puis dans l’estomac. De là, il se rend dans votre foie où il est métabolisé avant d’entrer dans votre circulation sanguine.
En revanche, la prise d’huile de CBD par voie sublinguale signifie que le CBD est diffusé dans la circulation sanguine à travers les tissus et les vaisseaux sanguins sous la langue.
Si vous préférez fumer ou vapoter du CBD (qui, étant une marque de santé et de bien-être, nous ne le recommandons pas), il pénètre d’abord dans le corps et va dans les poumons. De là, la substance entrera dans la circulation sanguine.
Le CBD topique est utilisé pour cibler une zone spécifique du corps. Lorsque vous appliquez du CBD sur votre peau, il est absorbé par la peau et met plus de temps à atteindre la circulation sanguine.
Combien de temps faut-il pour que les effets du CBD se manifestent ?
Les mêmes facteurs qui déterminent combien de temps le CBD reste dans votre système déterminent à quelle vitesse vous ressentirez les effets.
Lorsque vous fumez ou vaporisez du CBD, vous devriez généralement ressentir les effets dans les 15 minutes, alors que l’ingestion de CBD peut prendre une heure ou deux avant qu’il ne pénètre dans votre circulation sanguine.
Gardez à l’esprit que cela varie d’une personne à l’autre en fonction de plusieurs facteurs.
Par exemple, si vous n’avez pas encore pris de petit-déjeuner mais que vous prenez du CBD par voie orale, vous pouvez ressentir l’effet plus rapidement que si vous aviez pris votre petit-déjeuner avant de le prendre.
Votre poids corporel et votre composition peuvent également affecter votre expérience lorsque vous utilisez du CBD.
Il convient de noter à ce stade que le CBD n’a pas d’utilisation ou d’avantage singulier.
De plus, là où certaines personnes peuvent remarquer très facilement lorsqu’elles utilisent du CBD, pour d’autres, cela peut être beaucoup plus subtil. Étant un supplément naturel (et très sûr), il est important d’être patient lors de l’utilisation du CBD.
Assurez-vous de lui laisser le temps de s’accumuler dans votre système, ainsi que de prendre le temps de trouver la dose qui vous convient le mieux, ce qui peut impliquer de jouer avec la dose.
Nous avons vu un certain nombre d’occasions où quelqu’un a cessé d’utiliser le CBD parce qu’il ne pensait pas qu’il offrait un quelconque avantage, seulement pour se rendre compte qu’il avait commencé à faire effet lorsqu’il a cessé de le prendre.
Combien de temps durent les effets du CBD ?
La durée pendant laquelle vous ressentirez les effets du CBD dépend des mêmes facteurs qui déterminent combien de temps il reste dans votre système.
L’une des raisons pour lesquelles nous recommandons de doser nos gouttes orales jusqu’à trois fois par jour est que de nombreuses personnes pensent qu’un intervalle de deux à six heures aide à maintenir leurs niveaux stables – bien que ce ne soit en aucun cas une règle absolue.
Si vous prenez du CBD tous les jours, vous commencerez probablement à ressentir les effets moins longtemps à mesure que votre corps s’habitue au produit, vous devrez donc peut-être prendre une dose plus élevée de CBD ou en prendre plus souvent pour que les effets durent aussi longtemps.
Le CBD apparaîtra-t-il lors d’un test de dépistage de drogue ?
Le CBD lui-même n’apparaîtra sur aucun test de dépistage de drogue que vous effectuez, car ce n’est généralement pas une substance qui est testée.
Le THC est le composant du cannabis qui vous fait vous sentir plané, et qui est généralement inclus dans un test de dépistage de drogue, de sorte que la présence de THC pourrait apparaître lors d’un test de dépistage de drogue.
Si vous utilisez un produit CBD à spectre complet qui contient des traces de THC, il y a une chance théorique que cela puisse entraîner un résultat de test positif. Cependant, il convient de noter que vous devrez utiliser des quantités exceptionnellement élevées pour que cela soit possible dans la plupart des cas – même si vous buvez une bouteille entière de CBD par jour, les quantités réelles de THC dans un produit réputé sont infimes.
Le type de test de dépistage jouera également un rôle.
Par exemple; un test de dépistage de drogue standard lié au travail est très peu susceptible de détecter des traces de THC en utilisant une huile de CBD légale à spectre complet dans les quantités prises pour une dose quotidienne standard.
Cependant, les tests que doivent passer les athlètes professionnels sont notoirement beaucoup plus sensibles aux substances interdites. Si vous devez vous assurer qu’il ne contient pas du tout de THC, choisir un produit à base de CBD à large spectre, ou isolat de CBD, est une option.
Si vous êtes préoccupé par les tests de dépistage de drogue lors de l’utilisation du CBD, il peut également être utile de parler à votre employeur ou à une autre partie concernée impliquée dans le test. Avec la popularité croissante du CBD et le fait qu’il soit légal, ils peuvent confirmer leur position et peuvent même être parfaitement d’accord avec son utilisation.
Quel est le résultat ?
Bien que plusieurs facteurs contribuent à la durée pendant laquelle le CBD restera dans votre système, il est impossible de savoir avec certitude combien de temps cela prendra.
En règle générale, il restera dans votre système pendant deux à cinq jours, mais des facteurs tels que la quantité que vous prenez, à quelle fréquence et si vous le prenez avec de la nourriture détermineront tous combien de temps cela durera.
Le CBD est généralement bien toléré par la grande majorité des gens et est parfaitement sûr et légal, il vaut donc la peine de l’essayer dans le cadre de votre régime de santé et de bien-être pour voir si vous le trouvez bénéfique.
