Même si notre corps est sacré, les crampes, les ballonnements et les arrivées inattendues sont des tracas bien connus pour ceux qui ont leurs règles.
En 2018, 17,4 milliards de tampons ont été vendus dans le monde. C’est beaucoup de déchets plastiques qui vont directement dans les décharges. Existe-t-il donc un moyen simple et écologique de gérer les menstruations ? Oui!
Les serviettes et sous-vêtements réutilisables font partie des options les plus pratiques et durables. Plongeons dans le monde de la gestion des règles et découvrons-en les avantages !
Que sont les tampons réutilisables ?
Les serviettes hygiéniques réutilisables ressemblent beaucoup aux serviettes jetables avec quelques différences clés.
Parce qu’ils sont lavables, vous pouvez réutiliser les mêmes serviettes encore et encore. Mettez-les simplement dans votre machine en cycle délicat ou à la main ! Une fois qu’ils ont séché, vous êtes prêt à les réutiliser.
Vous pouvez utiliser un « sac humide » pour ranger l’ancien tampon lorsque vous changez un tampon réutilisable. Une caractéristique supplémentaire est qu’ils se fixent avec des boutons-pression, donc pas de collant désagréable sur vos sous-vêtements.
Les meilleurs tampons réutilisables sont fabriqués à partir de coton biologique certifié à 100 %. Encore mieux s’ils ne sont pas blanchis et ne contiennent ni colorants ni produits chimiques.
Bien que les serviettes réutilisables présentent de nombreux avantages, elles présentent certains inconvénients :
- transporter votre tampon usagé jusqu’à votre retour à la maison
- être confiné à un ou deux styles
- faire face à la sensation de volume dans vos sous-vêtements
- en attendant qu’ils sèchent
- oublier de les apporter avec vous
Avantages des sous-vêtements menstruels
Avec notre environnement confronté à tant de problèmes, les gens recherchent des options sans gaspillage. Les sous-vêtements menstruels sont devenus l’une des meilleures solutions ! Le marché des sous-vêtements d’époque a explosé et devrait connaître une autre croissance 15,8 % d’ici 2030.
Ils ressemblent beaucoup à des sous-vêtements ordinaires, mais peuvent supporter un flux important. Contrairement aux serviettes réutilisables, elles sont disponibles dans de nombreuses coupes, couleurs et tissus différents. Vous n’avez pas à sacrifier le style ou le confort quand il s’agit de ces gars.
Les trois avantages importants de l’utilisation de sous-vêtements menstruels sont la durabilité, le confort et la commodité.
Durabilité
Nous voulons tous faire notre part pour protéger notre planète. Contribuer aux déchets plastiques n’est plus une option. Les sous-vêtements menstruels sont une option extrêmement durable.
Parce que ces sous-vêtements sont conçus pour être réutilisés, vous contribuez à réduire les déchets inutiles. Cela représente 350 millions de produits à usage unique jetés dans les décharges néo-zélandaises chaque année.
La durabilité ne s’arrête pas à votre achat. Certains fabricants s’engagent à réduire les déchets d’usine créés dans le processus de production. Au-delà de cela, les sous-vêtements sont fabriqués de manière éthique.
Confort
Ceux qui n’ont jamais essayé les sous-vêtements menstruels peuvent se tromper. Encombrant, laid et inconfortable ? Absolument pas!
Les sous-vêtements de certains fabricants sont aussi confortables que votre paire régulière préférée. Bien que des produits soient dotés d’un système à quatre couches, le tissu est très fin. La couche la plus proche de votre peau est en coton biologique pour offrir le plus de confort.
Hipsters, tongs, slips – tout ce avec quoi vous êtes le plus à l’aise ! Des styles élégants sont également disponibles en taille basse et haute pour mieux répondre à vos besoins. Avec des tailles de 2XS à 6XL, tout le monde peut porter les sous-vêtements adaptés.
Commodité
Transporter des tampons et des serviettes volumineuses peut être irritant. Oublier de les apporter avec vous au moment le plus crucial est encore pire. Rien de tel que la commodité des sous-vêtements menstruels pour résoudre ces problèmes.
Les sous-vêtements menstruels peuvent contenir la même quantité de sang que cinq tampons ! Cela signifie que vous n’avez pas à vous soucier de quoi que ce soit pendant que vous êtes à l’école, au travail ou en affrontant le monde.
Ils sont également faciles à entretenir. Il suffit de les rincer à l’eau froide et de les jeter avec votre linge. Séchez sur ligne pour vous assurer que les sous-vêtements conservent toutes leurs propriétés exceptionnelles et pour aider l’environnement !
Si vous voulez être totalement préparé pour votre semaine de règles, l’achat d’un ensemble multipack est la voie à suivre. Vous n’avez jamais à vous soucier d’avoir besoin d’une paire de sauvegarde ou si vos sous-vêtements ont séché à temps.
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Questions fréquentes sur les sous-vêtements menstruels
Les débutants en sous-vêtements menstruels peuvent avoir quelques questions. C’est tout à fait normal. Regardons les plus courants.
Quelle est la capacité ?
Les différents styles sont disponibles en absorption légère, modérée et lourde. Si vous n’êtes pas sûr de vos besoins, essayez un quiz en ligne. Vous pouvez potentiellement utiliser les trois styles tout au long de votre cycle.
- les styles légers équivalent à 1 tampon (6 ml)
- les sous-vêtements modérés équivalents à 2 tampons (12 ml)
- des sous-vêtements épais équivalents à 5 tampons (30 ml)
Il existe également des gammes ados et grossesses. Ainsi, où que vous soyez dans votre parcours de vie, vous pouvez vous sentir à l’aise pendant vos règles !
Quels sont les matériaux?
Les sous-vêtements sont disponibles dans une gamme de matériaux conçus pour répondre aux préférences des femmes. Les tissus sont teints dans des usines certifiées Oeko-Tex, ce qui signifie uniquement les normes de sécurité les plus élevées. Vous pouvez trouver une paire composée de :
- 100% coton biologique
- Tencel Modal
- Nylon recyclé
Coût
Les chiffres varient selon le lieu, mais la plupart d’entre nous dépensent plus 6 000 $ sur les produits d’époque durant notre vie. Les solutions jetables étant à usage unique, c’est comme jeter de l’argent directement à la poubelle.
Les produits vont de 20€ pour une paire de culottes à +200€ pour un ensemble complet. Si vous considérez la quantité d’usure et l’aspect réutilisable, les sous-vêtements menstruels gagnent sur le plan de l’argent !
Trouver le bon produit de gestion des périodes
La menstruation est une partie ennuyeuse, mais inévitable de la vie. Trouver une stratégie de soins qui fonctionne pour vous peut être un énorme soulagement !
Quelle que soit la méthode que vous utilisez actuellement, les sous-vêtements menstruels et les serviettes réutilisables peuvent être d’excellentes options. Vous pouvez les associer à des tampons ou à des coupes menstruelles si cela vous permet de vous sentir plus en sécurité. Prenez le contrôle de votre flux !
